Aprenda a fazer uma receita de Bolo fit de banana com aveia, super fácil de fazer, sem açúcar e sem farinha de trigo. Receita saudável e simples.
Esse bolo de banana com aveia é um bolo fit que é a sensação do momento por não precisar de farinha ou açúcar e ficar delicioso. A banana adoça a massa e dá aquele aroma incomparável. Você pode fazer com óleo de milho ou trocar por óleo de coco e deixar ainda mais saudável. Ele é super fácil de fazer e fica muito fofinho, um bolo diet para comer sem culpa. Veja outras receitas com banana.
Como fazer bolo de banana com aveia?
Ingredientes:
- 4 bananas maduras
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)
- 2 xícaras de flocos finos de aveia
- 2 colheres (de sopa) de fermento em pó
- 1 colher (de chá) de canela (opcional)
- 1/2 colher (de chá) de essência de baunilha (opcional)
Modo de preparo:
- Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador, coloque também os ovos, o óleo e bata bem.
- Coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a canela e a essência de baunilha, misture bem.
- Por último adicione o fermento e misture sem bater muito.
- Coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.
- Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180ºC.
Gostou da receita do Bolo de Banana com Aveia fit? Tão fácil e nem dá pra acreditar que é sem açúcar, né? Aproveita essa delícia e compartilha com os amigos e familiares. Aqui também temos uma receita ótima de Bolo de Banana fofinho com Canela.
Veja também:
- Panqueca de banana
- Bolo de banana com canela
Informações
Tempo de Preparo: 15 minutos
Tempo de Cozimento: 35 minutos
Rendimento: 8 fatias grandes
Avaliação: 4,8 estrelas
Votos:
181
Atualizado em: 11/01/2022 | Categorias: 1receita bolos dieta doces fáceis
Gente, esse bolo simples de banana com aveia, é muito prático e delicioso, basta colocar tudo no liquidificador e bater. Além disso, leva poucos ingredientes.
Ingredientes
– 3 ovos; – 100g de aveia em flocos; – 1 xícara (chá) de farinha de trigo; – 3 bananas; – 150g de açúcar; – 1 xícara (chá) de leite; – 1 colher (sobremesa) de fermento em pó;
Modo de preparo
1.Primeiramente, em um liquidificador, acrescente os ovos, as bananas, o leite e o açúcar, bata até ficar homogêneo.
Modo de preparo
2.Em seguida, em uma vasilha acrescente a aveia e a farinha de trigo, depois despeje a mistura do liquidificador, mexa até ficar uma massa homogênea, acrescente o fermento e mexa.
Modo de preparo
3. Por fim, transfira a massa, para uma forma untada e enfarinhada, depois leve ao forno pré-aquecido á 180°C por uns 35 minutos. Sirva em seguida.
Gente, esse bolo simples de banana com aveia, é muito prático e delicioso, basta colocar tudo no liquidificador e bater. Além disso, leva poucos ingredientes.
Ingredientes do bolo simples de banana com aveia
- 3 ovos;
- 100g de aveia em flocos;
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo;
- 3 bananas;
- 150g de açúcar;
- 1 xícara (chá) de leite;
- 1 colher (sobremesa) de fermento em pó;
Modo de preparo
Primeiramente, em um liquidificador, acrescente os ovos, as bananas, o leite e o açúcar, bata até ficar homogêneo.
Em seguida, em uma vasilha acrescente a aveia e a farinha de trigo, depois despeje a mistura do liquidificador, mexa até ficar uma massa homogênea, acrescente o fermento e mexa.
Por fim, transfira a massa, para uma forma untada e enfarinhada, depois leve ao forno pré-aquecido á 180°C por uns 35 minutos. Sirva em seguida.
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Summary
Recipe Name
Bolo simples de banana com aveia
Author Name
Published On
2022-07-05
Preparation Time
10M
Cook Time
40M
Total Time
50M
Average Rating
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