Na maioria das vezes, pele oleosa é sinônimo de incômodo (mas não deveria ser). Além do brilho intenso, esse tipo de pele também costuma sofrer com poros dilatados, cravos e espinhas. Todas essas características são reflexo do excesso de oleosidade no rosto, que é possível domar seguindo uma rotina de skincare adequada e outros cuidados importantes para a pele oleosa.
Se você deseja controlar essa situação, separamos 5 hábitos simples que vão mudar sua pele para melhor. Veja só o que fazer:1. Lavar o rosto duas vezes ao diaLavar o rosto é muito mais que uma etapa na rotina de cuidados com a pele oleosa!. Entre os benefícios, a limpeza da pele ajuda a remover resíduos, restos de produto, maquiagem e o excesso de oleosidade. Sendo assim, mesmo estando em casa, lave o rosto duas vezes ao dia um sabonete líquido que limpa profundamente e elimina a oleosidade sem agredir a pele.
2. Aplicar um protetor hidratante após a limpezaDepois de lavar o rosto com sabonete líquido, é importante passar um protetor hidratante para prevenir o efeito rebote da oleosidade e também proteger o rosto contra os raios UVA e UVB. Se você não quer que o excesso de brilho ocorra novamente, aposte em um produto com textura matte, além dos ativos que controlam a oleosidade,como a vitamina C, que ajuda a uniformizar e reduzir as manchas na pele. Além do produto tradicional, você também pode investir em um protetor hidratante com cor, fora todos os benefícios já citados, o cosmético protege o rosto da luz visível, emitida por aparelhos eletrônicos, janelas e lâmpadas. Sem falar que proporciona uma cobertura incrível com de uma base, que ajuda a cobrir manchas, olheiras, cicatrizes de acne e lesões de espinhas.3. Remover a maquiagem antes de dormirDormir com maquiagem é uma péssima escolha para a saúde da pele, principalmente a oleosa. Isso porque os resíduos dos cosméticos obstruem os poros, favorecendo o aumento da oleosidade, podendo refletir na formação de cravos e espinhas. Para não correr esse risco, tenha o hábito de remover a make com água micelarantes de ter uma boa noite de sono.4. Dormir 8 horas por dia Além de ser um excelente remédio para amenizar a aparência das olheiras e o inchaço das pálpebras, dormir 8 horas ajuda a diminuir a oleosidade da pele. Esse problema causa um aumento da produção de cortisol (hormônio liberado em períodos de estresse), resultando no aumento da produção de sebo.5. Ter uma alimentação saudávelEvitar a ingestão de alimentos gordurosos, como o chocolate, também evita o aumento da oleosidade na pele. Adote uma alimentação mais saudável e balanceada à base de legumes, frutas, verduras e carboidratos na medida certa. Você vai ver como a sua pele vai mudar para melhor.
Foto: Getty Images
A esfoliação para a pele oleosa tem como objetivo remover os tecidos mortos e excesso de oleosidade, ajudando a desobstruir os poros e manter uma pele mais saudável e limpa.
Para isto, damos aqui algumas opções naturais, com açúcar, mel, café e bicarbonato, por exemplo, que são fáceis de fazer e não agridem a pele como os produtos cosméticos, e podem ser aplicadas semanalmente no rosto ou corpo.
1. Esfoliante com limão, fubá e açúcar
Um ótimo esfoliante caseiro para pele oleosa pode ser feito em casa com limão, óleo de amêndoas, fubá e açúcar. O açúcar e o fubá irão retirar a camada mais superficial da pele, o óleo irá ajudar a hidratar e o suco de limão vai ajudar a retirar o excesso de oleosidade da pele, deixando-a limpa e fresca.
Ingredientes:
1 colher (de sopa) de açúcar;
1 colher (de sopa) de fubá;
1 colher (de sopa) de óleo de amêndoas;
1 colher (de sopa) de suco de limão.
Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes num recipiente de plástico e aplicar no rosto, friccionando suavemente em movimentos circulares. Insistir nas regiões mais oleosas que no rosto são, geralmente, são a testa, o nariz e o queixo, e depois lavar com água morna. Secar com uma toalha macia, sem esfregar, e usar uma pequena quantidade de hidratante próprio para o rosto, livre de óleo.
2. Esfoliante com mel, açúcar mascavo e aveia
O açúcar mascavo com mel e aveia formam uma mistura muito nutritiva e com propriedades esfoliantes, capazes de ajudar a controlar a oleosidade da pele.
Ingredientes:
2 colheres (de sopa) de mel;
2 colheres (de sopa) de açúcar mascavo;
1 colher (de sopa) de aveia em flocos finos.
Modo de preparo:
Misturar os ingredientes até formar uma pasta e passar no rosto ou corpo delicadamente, fazendo movimentos circulares. Deixar agir por até dez minutos e enxaguar com água morna.
3. Esfoliante com limão, pepino e açúcar
O suco de limão misturado com suco de pepino tem muitas qualidades que ajudam a limpar e clarear a pele, removendo o excesso de oleosidade, impurezas e manchas. O açúcar tem a ação de esfoliar, removendo as células mortas e desobstruindo os poros.
Ingredientes:
1 colher (de sopa) de suco de limão;
1 colher (de sopa) de suco de pepino;
1 colher (de sopa) de açúcar cristal.
Modo de preparo:
Aplicar a mistura dos ingredientes, com uma fricção suave, e deixar agir por 10 minutos. Enxaguar com bastante água morna até remover todo o produto. Evitar se expor ao sol após esta máscara, e sempre passar filtro solar próprio para pele oleosa após, pois o limão pode manchar a pele.
4. Esfoliante com bicarbonato e mel
A combinação do bicarbonato de sódio com mel é ótima para a remoção de células mortas e controle de oleosidade, muito útil para o combate contra os cravos e espinhas.
Ingredientes:
1 colher (de chá) de bicarbonato de sódio;
1 colher (de sopa) de mel.
Modo de preparo:
Misturar os ingredientes até ficar homogêneo, passar suavemente com movimentos circulares na pele, e deixar agir por 5 minutos. Em seguida, enxaguar com bastante água morna.
5. Esfoliante com café
O café tem ação antioxidante, capaz de renovar a pele, além de ter ação esfoliante que ajuda a remover impurezas e diminuindo a oleosidade.
Ingredientes:
1 colher (de sopa) de café em pó;
1 colher (de sopa) de água.
Modo de preparo:
Misturar os ingredientes até formar uma pasta e aplicar sobre as regiões desejadas com movimentos circulares. Em seguida, deixar agir por 10 minutos, e enxaguar com água morna.
Fonte: //www.tuasaude.com/
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