A preparação do enxoval do bebé para a Maternidade pode ser motivo de muita ansiedade, causando muitas dúvidas à futura mãe, especialmente se for a sua primeira gravidez.
Na verdade, serão necessárias duas malas: uma para a mãe e outra para o bebé. Por isso, é aconselhável que ambas sejam preparadas com antecedência, por volta das 36 semanas de gestação, uma vez que o trabalho de parto pode sempre iniciar em qualquer altura após esse período. Eis o que cada uma deverá conter.
Mala da Mamã- Boletim de Saúde da Grávida e exames
- Objetos de higiene e beleza
- 6 cuecas altas e largas (ou descartáveis)
- 2 soutiens amamentação
- 1 saco para a roupa suja
- 3 camisas de noite
- 1 robe
- Chinelos (de banho e de quarto)
- Toalha
- Conchas arejadoras de mamilos
- Bolachas, barritas.
- 3 fatos exteriores
- 3 pares de meias
- 3 conjuntos de interiores com calça
- 1 gorro
- Casaco (dependendo da estação do ano)
- Uma manta ou xaile
- Escova de cabelo macia
- Lima de papel para as unhas
- Chupeta (desaconselhada!)
- Toalhetes de limpeza de água
- 3 fraldas de pano e 30 fraldas descartáveis
- 1 saco para roupa suja.
(Em algumas maternidades é necessário levar produtos de higiene para o bebé.)
Saiba ainda que, no topo de cada mala, deve ser colocado o que é necessário, assim que entra para a sala de partos:
Mala da Mamã- 1 camisa aberta à frente
- 1 cueca descartável
- Revistas (quando não tem dores, são boas para passar o tempo)
- Telemóvel, estojo para lentes contacto (se as usar) e tudo o que quiser para a ajudar a passar o tempo
- 1 conjunto de interiores (body + calça com pé)
- 1 par de meias
- 1 conjunto exterior
- Casaco
- Manta/Xaile
- Gorro
- Fralda descartável
Lembre-se que toda a roupa do bebé deve ser previamente lavada na máquina, com produtos adequados à pele do bebé, retirando-se as etiquetas. Estas roupas devem ser simples, em algodão, fáceis de vestir, sem fitas grandes e sempre adequadas à respetiva estação do ano.
Agora que sabe o que levar, é só prepará-las atempadamente e aguardar com tranquilidade o momento mais esperado de sempre: a chegada do bebé!
A mala da maternidade é uma das últimas preparações para a chegada do bebê. Em geral, é um momento repleto de ansiedade, carinho e expectativas. Por isso, a mala da maternidade precisa ser organizada com certa antecedência para que nenhum item seja esquecido ou para que não seja levado nada além do necessário.
A organização da mala da maternidade deve priorizar o que será essencial para a mãe e para os primeiros dias do recém nascido. Porém, ela não deve ser muito complexa e algumas maternidades costumam sugerir itens que acreditam ser primordiais.
O que preciso para começar a organizar a minha mala?
Primeiramente, é preciso escolher uma mala com boas divisórias e com tamanho adequado. Assim, todos os itens poderão ser organizados em um único espaço, evitando que seja preciso levar outras bagagens. Existem diversos modelos de malas de maternidade no mercado, mas é possível utilizar uma mala de viagem comum.
Em um segundo momento, é importante observar em qual estação do ano o bebê irá nascer. Dessa forma, é possível escolher melhor as roupas e mantas que serão utilizadas nos primeiros dias da criança. Em relação às roupas do recém nascido, dê prioridade a peças confortáveis com abertura frontal e com botões de pressão, pois facilitam as trocas.
É importante lembrar que a mala da maternidade deve priorizar a praticidade. Por isso, muitos pais optam por organizar as roupas em pequenos saquinhos de tecido ou de plástico. Dessa forma, a rotina dos primeiros dias no hospital pode ser facilitada e as trocas de roupa podem ser facilmente identificadas.
O que é essencial levar para o bebê?
As roupas e mantas do bebê precisam ser confortáveis, por isso devem ser de tecidos macios, sem velcro ou zíper. Além disso, é importante que esses itens sejam lavados com sabão próprio para roupas de bebê ou com sabão neutro.
É válido lembrar que a estação do ano e a temperatura do local de nascimento devem ser levados em consideração na escolha dos itens que irão para maternidade. Então, em caso de temperaturas frias escolha bodies de manga longa, macacões quentinhos e cobertores. Mas, em temperaturas quentes opte por bodies de manga curta, macacões e mantas com tecidos mais leves.
Além disso, os produtos de higiene para o recém nascido podem conter o mínimo possível de produtos químicos. Portanto, evite lencinhos umedecidos, perfume, xampu, condicionador e hidratante.
Mala do bebê:
- 6 bodies, 6 “mijões” ou calças, 6 macacões e 6 pares de meia;
- 2 casaquinhos com botões na frente;
- 2 mantas;
- 1 cobertor;
- 4 fraldas de boca;
- 2 fraldas de pano;
- 2 toalhas fraldas;
- 1 pacote de fralda descartável – tamanho RN;
- 1 escova macia para cabelo;
- Sabonete líquido de glicerina (PH neutro);
- Cotonetes;
- Álcool 70%;
- Algodão;
- Pomada para assadura;
- 1 conjunto de roupa para saída da maternidade.
Por fim, as mamadeiras e as chupetas são itens completamente dispensáveis na mala da maternidade. Mas por que? Porque ambos podem interferir diretamente no processo de amamentação, tanto para o bebê quanto para a mãe.
A mala da mamãe também é importante!
Os itens da mala da mamãe também devem ser confortáveis. Isso porque, o pós-parto pode ser acompanhado por alguns desconfortos, além do cansaço habitual dos primeiros dias com o bebê. Em geral, o período em que mãe e bebê permanecem no hospital variam entre 1 a 2 dias em caso de parto natural e de 2 a 3 dias em caso de parto cesárea.
Mala da mamãe:
- 2 ou 3 camisolas ou pijamas com abertura frontal para facilitar a amamentação;
- 1 robe ou roupão;
- 6 calcinhas confortáveis;
- 2 pares de meias;
- 2 sutiãs próprios para amamentação;
- Itens de higiene pessoal, incluindo pacote de absorvente noturno ou de calcinhas absorventes descartáveis;
- Chinelo ou pantufa;
- 1 toalha de banho;
- 1 roupa para a saída da maternidade.
Detalhes importantes que você não pode esquecer:
- Documentos identificação, com foto, da gestante e do acompanhante;
- Carteirinha e autorização do plano de saúde, em maternidades particulares;
- Cartão do SUS, em maternidades públicas;
- Cartão do pré-natal ou cartão da gestante;
- Exames realizados ao final da gestação;
- Plano de parto, caso tenha sido feito;
- Carregador para o celular;
- Álcool em gel.
Quando devo começar a organizar a mala?
A gestação é um período de grandes desafios, mudanças e surpresas. Portanto, pensando nisso, a mala da maternidade precisa começar a ser organizada cerca de três a dois meses antes da data prevista para o parto. Desse modo, a antecedência na preparação garante que tudo esteja pronto para a chegada do bebê, mesmo em casos de nascimentos prematuros.
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